Biodynamische Craniosacral-Therapie
Stille und Gleichgewicht
Die Craniosacral-Therapie ist eine umfassende, ganzheitliche und sanfte Körpertherapie. Sie kann in jedem Moment des Lebens das Gleichgewicht zwischen Körper, Geist und Seele fördern. Der Fokus der Therapie richtet sich auf die Fähigkeit des Organismus zu Selbstregulation und Genesung. Die Behandlung hilft einen Raum zu schaffen, in dem Körper und Geist in einen angenehmen Zustand der Ruhe finden. So kann der inneren Stille, mit Blick auf die Ressourcen, heilsam und kraftvoll begegnet werden. Das ganze Körpersystem wird dadurch angesprochen. Sowohl auf körperlicher als auch auf seelischer Ebene.
Was ist Craniosacral-Therapie?
Entstanden ist die Craniosacral-Therapie Anfang des 20. Jahrhunderts aus der Osteopathie. Die beiden Pole Cranium (Schädel) und Sacrum (Kreuzbein) bilden mit den Gehirn- und Rückenmarkshäuten (Membranen) ein System, in welchem die Gehirnflüssigkeit (Liquor) rhythmisch pulsiert. Dieser Rhythmus, vergleichbar mit Ebbe und Flut, durchströmt den gesamten Körper und beeinflusst die Entwicklung und die Funktionsfähigkeit des ganzen Menschen. Dieser Rhythmus ist die tiefste Ressource in unserem Körper und ist vom ersten bis zum letzten Lebensmoment aktiv. Ist diese sogenannte „Primäre Atmung“ eingeschränkt, hat das Einfluss auf unseren Gesundheitszustand.
Wie funktioniert die Therapie?
Durch feine Berührungen am Körper und am Kopf wird der Rhythmus der Primäratmung erspürt und dem System Unterstützung gegeben, Blockaden zu lösen. Durch die Berührung entsteht ein enger Kontakt mit dem ganzen Nervensystem und somit mit allen Körperfunktionen. Der Körper des Klienten zeigt, welche Unterstützung jeweils im Moment gebraucht wird. Die Behandlung erfolgt in bequemer Kleidung auf einer Liege, kann aber auch im Sitzen ausgeführt werden.
Weitere Informationen zur Wirkungsweise der Craniosacral-Therapie finden Sie unter folgenden Web-Adressen:
Wann ist Craniosacral-Therapie sinnvoll?
Generell:
- als Unterstützung in belastenden und herausfordernden Lebenssituationen
- in Phasen des Umbruchs und der Neuorientierung
- in der Persönlichkeitsentwicklung
- zur Schulung der Körperwahrnehmung
- In Kombination mit Somatic Experiencing zur Auflösung traumatischer Erlebnisse
Bei körperlichen Beschwerden:
- Kopfschmerzen und Migräne
- Allgemeine Verspannungen, Rücken- und Nackenschmerzen
- Wirbelsäulen-, Muskel- und Gelenksbeschwerden
- Verdauungsprobleme
- Atmung und Allergien
- Rehabilitation nach Krankheit, Unfall, Operationen, Schockzuständen
- Schleudertrauma und Stürze
- Regulation der Organe, des Lymph- und Hormonsystems, des Vegetativen und Zentralen Nervensystems
- Schlafprobleme, Erschöpfungszustände, Depressionen
- stressbedingte Beschwerden, Burnout-Syndrom
- Störungen des Immunsystems
- Hyperaktivität, Konzentrationsdefizite
- Kiefernorthopädische Themen
- Menstruation und Beschwerden in den Wechseljahren
- Schwangerschaftsbegleitung
Craniosacrale Biodynamik bewährt sich in vielen Lebenssituationen, besonders wenn sie herausfordernd sind. Ganz speziell sind die Behandlungen unterstützend bei Übergängen, Veränderungen und Neuanfängen, wie z.B. nach Geburt, bei Änderungen im Hormonsystem und Nervensystem, wie auch zur Begleitung am Lebensende.
Wirkung der Therapie
Prävention
Die Förderung und Stützung des Gesamtgesundheitszustandes ist im Vordergrund des therapeutischen Ansatzes. Die Arbeit fördert das Gesundheitspotenzial und wirkt dadurch präventiv und dient der Vorbeugung und Vorsorge.
Craniosacrale Biodynamik trägt zur Aufrechterhaltung des Gleichgewichtes in einem System bei. Sie kann als Wegbegleitung in spezifischen Lebensabschnitten und Lebensveränderungsprozessen dienen, von Geburts- bis zum Sterbeprozess.
Die Arbeit ist besonders gut recherchiert in der Schwangerschafts- und Geburtsbegleitung. Säuglingen, Kleinkindern und deren Eltern gibt sie eine wunderbare Starthilfe.
Schmerzlinderung
Hilft bei stressbedingten Beschwerden und körperlichen Schmerzen wie z.B. Kopf-, Nacken-, Rücken-, Schulter-, Gelenkbeschwerden. Chronische Schmerzen reduzieren sich und werden erträglicher.
Gegenmittel zu posttraumatischem Stress
Selbstregulierung wird neu gelernt und gefördert. Resilienz wird erweitert und mehr Stabilität tritt ein. Säuglingen und Kleinkindern dient die Arbeit zur Integration und Heilung von Geburtstrauma.
Rehabilitation
Die Therapie dient zur Rehabilitation nach Krankheit, Unfall und Operationen.
Integration
Als Integrativtherapie ist die craniosacrale Biodynamik äusserst effektiv. Sie bringt mehr Kohärenz in die physiologischen und neurologischen Systeme.
Transfer in den Alltag
Heilung geschieht nicht nur während der Behandlung, sondern in den Tagen danach und zwischen den Sitzungen. So legen wir in der craniosacralen Biodynamik Wert darauf, den Prozess der Integration nach der Sitzung zu beobachten, Veränderungen zu mehr Gesundung zu notieren und etwas Praktisches dazu beizutragen. Kleine Aufträge und Übungen für den Alltag erlauben auf mühelose Weise, etwas Neues einzuüben und vertiefen die Selbstwahrnehmung und die Eigenverantwortung der Klientinnen und Klienten. Dadurch unterstützen wir die Integration von neu Erlerntem und fördern die Neuroplastizität.
Kosten
Kosten Einzelsitzung bei Uta Feldmann: 132.-/Stunde
Ich bin Mitglied von ASCA, EGK und EMR und Komplementärtherapeutin mit eidgenössischem Diplom. Die meisten Krankenkassen sind hier angeschlossen. Bitte klären Sie mit Ihrer Versicherung ab, in welchem Umfang eine Kostenübernahme erfolgt.
Weitere Angebote
Wir bieten auch Beziehungs- und Paarseminare an:
»Seminare
Familienaufstellungen können Klarheit in die Beziehungsdynamik geben und Lösungsmöglichkeiten aufzeigen:
»Familienaufstellungen